Yeme bozuklukları arasında yer alan anoreksiya nervoza tedavi edilmesi gereken önemli rahatsızlıklar arasında bulunur. Rahatsızlığın detaylarını öğrenmek kişinin bilinç kazanmasını ve tedbir almasını sağlar.
Anoreksiya Nervoza Nedir?
Yeme bozuklukları kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen rahatsızlıklardır. Yoğun kilo alma korkusu sebebiyle kişinin olması gerekenden çok daha az beslenmesi anoreksiya nervoza olarak isimlendirilir. Bu rahatsızlığa sahip olan kişiler kilo alımının önüne geçmek amacıyla ya da devamlı olarak kilo vermek için yedikleri yiyecekleri önemli miktarda kısıtlarlar. Bu da vücut ağırlığının anormal derecede düşmesine neden olur.
Vücudun gereksinim duyduğu kalorinin alımını kontrol altında tutmak amacıyla yedikleri yemeği kusan mağdur bununla beraber diüretik, diyet hapları ya da müshil ve lavman gibi araçlar kullanabilirler. Gereğinden fazla egzersiz yaparak kilo vermeye devam etmek isteyen bireyler çoğunlukla öz değerle zayıflığı birbiriyle eş tutarlar.
İlerlediği takdirde kişinin hayatını tamamen ele geçirerek bireyin yeme davranışını olumsuz yönde etkileyen bu rahatsızlık uzman bir diyetisyen eşliğinde tedavi edilebilir. Anoreksiya nervoza beslenme tedavisi ile rahatsızlığın hayati önem taşıyan komplikasyonları belirli bir düzeyde düzeltilebilir. Bu rahatsızlığın nedenleri:
- Sabırsız olma,
- Mükemmeliyetçilik,
- Kırılganlık,
- Yüksek seviyede seyreden anksiyete,
- Eleştirilere karşı hassasiyet gösterme,
- Takıntılı olma gibi durumlar olarak sıralanabilir.
Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir?
Anoreksiya nervoza belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
- Bayılma,
- Baş dönmesi,
- Açlığı reddetme,
- Cinselliğe duyulan ilginin azalması,
- Devamlı olarak vücut ölçümü yapma ve tartılma,
- Şişman olduğunu düşünme,
- Duygusuz görünme,
- Sinirlilik hali,
- Kat kat giyinerek kendini gizleme,
- Sık sık aynada kendine bakma,
- Kalorisi düşük olan ve yağsız besinleri güvenli olarak tanımlama,
- Yemeği çiğnedikten sonra yutmama ve tükürme,
- Uykusuzluk,
- 3 defa üst üste regl olmama durumu,
- Sıklıkla öğün atlama,
- Ne kadar yemek yediği hususunda doğruyu söylemekten kaçınma,
- Başkalarının yanında yemek yemek istememe,
- Aşırı derecede egzersiz yapma,
- Sürekli olarak yemek düşünme.
Anoreksiya nervozada beslenme anormal biçimde devam ettirilir. Vücudun ihtiyacı olan enerjinin alımı sağlanmaz ve kişi bu sebeple yorgunluk hissedebilir. Çok düşük kalori alımı sebebiyle kilo verme hali devam eder. Bu da pek çok organın ciddi anlamda zarar görmesine sebep olur.
Anoreksiya Nervoza Beslenme Tedavisinin Önemi
Anoreksiya nervoza nasıl beslenmeli ve beslenme tedavisinin önemi nedir gibi sorular bu rahatsızlığa sahip olan kişilerin merak ettiği hususlar arasında yer alır. Çünkü söz konusu rahatsızlığın beslenmeyle doğrudan ilişkisi bulunur. Yeme bozuklukları arasında sıklıkla rastlanan bu rahatsızlık sağlıklı beslenme alışkanlığının kişiye mümkün olduğunca aşılanması eşliğinde tedavi edilmelidir. Ölümcül sonuçların dahi görüldüğü nervoza doğru diyet uygulamasıyla tedavi edilebilir.
Aşırı zayıflığa sebebiyet veren anoreksiya nervozada beslenme ideal ağırlığa ulaşmayı sağlar. Nervozanın getirdiği komplikasyonların azaltılması ya da tamamen giderilmesi için sağlıklı beslenme düzeninin oluşturulması gerekir. Uzman eşliğinde oluşturulan düzen kişinin fizyolojik olduğu kadar psikolojik anlamda da iyileşmesine olanak tanır. Yeme bozukluklarında beslenme doğru bir şekilde sağlanmalı ve tedavi gerçekleştirilmelidir.
Anoreksiya Nervoza Hastaları Nasıl Beslenmelidir?
Yeme bozukluklarında beslenme biçimi kişinin ani bir şekilde kilo kaybetmesi sebebiyle uzman tarafından belirlenmelidir. Rahatsızlığın düzeyi, beslenme şeklini belirler. Bu yüzden her vakada beslenme düzeni farklılık arz edecektir.
Anoreksiya Nervoza Hastalarına Beslenme Önerileri
Anoreksiya nervoza beslenme önerileri bu rahatsızlığa sahip olan kişiler için çok önemlidir. Bu öneriler şu şekilde sıralanabilir:
- Vitamin ve mineral takviyesinin uzman gözetimi altında yapılması,
- Öğün atlamamaya dikkat edilmesi,
- Taze sıkılmış meyve suyu gibi bol vitaminli gıdaların tüketilmesi,
- Süt, yumurta, peynir gibi protein bakımından zengin ürün alımı sağlanması,
- Dengeli ve yeterli beslenilmesi,
- Ara öğünlerde ceviz, badem, fındık gibi yüksek enerji içeren kuruyemiş çeşitlerinin tüketilmesi,
- Kuru ve taze meyve yenilmesi,
- Kalabalık bir sofrada yemek yenilmesi,
- Yemeklerin besin değerlerinin artacak biçimde pişirilmesi,
- Sigara ve alkolün bırakılması,
- Yemeklerde ve tatlılarda sağlıklı bitkisel yağ kullanılması.
Anoreksiyada beslenme önerileri, bu rahatsızlıkla mücadele eden kişilere yardımcı olabilir. Uzman yardımıyla gerçekleştirilen diyet verilen tavsiyelerle desteklenebilir ve bu da tedaviye olumlu yönde katkı sunar. Anoreksiya hastalarının nasıl beslenmesi gerektiği sorusunun genel bir cevabı niteliğinde olan tavsiyeler kişinin yaşam kalitesini de olumlu yönde etkiler.
Yeme Bozukluklarında Profesyonel Destek için Hizmetinizdeyiz!
Yeme bozuklukları kişinin yaşamını önemli ölçüde etkileyen rahatsızlıklar arasında yer alır. Kişinin sosyal yaşantısına, bedenine ve psikolojisine büyük zararlar veren bu rahatsızlıklar bir an önce gereken tedaviyle iyileştirilmelidir. Anoreksiya nervoza beslenme tedavisi bu rahatsızlığı ve rahatsızlığın getirdiği komplikasyonları büyük ölçüde gidermeyi sağlar. Yaşamdan kopukluğa sebep olan bozukluk ilerlemeden durdurulmalıdır.
Bu rahatsızlığın teşhisiyle birlikte tedavisi, profesyonel bir destekle mümkün olabilir. Rahatsızlığın kendini belli etmeye başlaması kişinin vakit kaybetmeden durumu kabullenerek tedavi olması gerektiğini gösterir. Rahatsızlığın belirtileri ihmal edilirse durum ilerler ve bu da komplikasyonların kişide kalıcı hasar bırakmasına sebep olur. Kişi eğer bu rahatsızlığa sahip olduğunu fark ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalıdır.
Anoreksiya nervoza rahatsızlığının etkili bir şekilde tedavi edilmesi için bizden destek alabilirsiniz. Uzman diyetisyen kadromuzla sizlere profesyonel ve kaliteli bir hizmet sunuyoruz. Rahatsızlığın giderilmesi adına alınacak olan destek kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde yükseltir. Ruhsal, psikolojik ve fizyolojik açıdan iyileşmek için gereken tedaviyi bizden alabilirsiniz.
